久久放一次假當然是要好好的去旅遊放鬆一下心情
但最大的問題就是住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!
比較了一下多家旅館跟飯店後來發現度蜜月首選皇后花園河畔觀景渡假村 - 曼谷
真的沒讓我失望,去到那裡玩得開心住得也安心
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
電競潮新聞》IESF選手月領4萬！LMS轉會期一山換一山
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[新頭殼newtalk] 2018 年台灣最重要國際電子競技運動賽事，「第十屆世界電子競技錦標賽」IESF 將在 11 月 9 日至 11 日於高雄盛大舉行，本賽事是台灣有史以來承辦規模最大之全球性電子競技運動賽事，將整合台灣各部會與企業資源，共同打造選手與國民們驕傲的台灣主場，中華民國電子競技運動協會宣布台灣代表隊的徵選規則，不僅給予培訓，月領 4 萬新台幣，集訓期更給予訓練營養金，如果為國爭光奪下獎金，主辦單位還會額外再給獎金喔！
但這樣的獎金並不只是單純的獎勵而已，這些錢不僅可以減緩以往選手在賽事備戰期需面臨的經濟壓力，更能給參與電競賽事的選手正面鼓勵，培養屬於台灣的電競人才。
IESF 目前已經公布三項賽事項目，包含：《CS:GO》、《英雄聯盟》、《鐵拳7》，台灣代表隊選拔將依賽事項目分「招募」、「徵選」與「選拔賽」三種方式進行，對自己的實力有信心的民間高手不妨去試試喔！
《傳說對決》GCS 職業聯賽春季總冠軍賽於上周圓滿落幕，春季例行賽排名第一的 JT 以 4 比 1 擊敗強敵 SMG 勇奪總冠軍，除了獲得獎金新台幣兩百萬元之外，JT 更將以 GCS 聯賽第一種子之姿，代表台港澳出征七月即將於美國洛杉磯舉行的 AWC 世界大賽，為台港澳賽區爭奪世界冠軍的至高無上榮耀。
而今年夏天《傳說對決》GCS 職業聯賽還會變得更有看頭，老牌職業電競隊伍閃電狼將籌組戰隊，成為聯賽中第八支參賽隊伍，《傳說對決》GCS 職業聯賽於 2017 年開賽至今，隨著賽事越加緊湊精彩，關注的人數也持續提升，電競館在賽季期間更經常一位難求，堪稱台港澳地區最受矚目的手遊電競聯賽。
《絕地求生》台港澳聯賽 MetalHogs PUBG League (MPL) 上週剛結束第五週例行賽，同時也是例行賽的倒數第二週，除了香港 GDE 戰隊持續穩坐第一以外，其餘隊伍在排名上皆有所變動，其中閃電狼由於作戰風格實在太過明顯，因此受到其他隊伍針對，比賽中皆無法進到前段班的名次，掉落至第四名。
在第五周結束後，隨即而來的第六周賽事將在 5 月 30 日與 31 日進行，也將會是例行賽的最後一周，屆時積分排名前 16 名將能夠晉級到下一階段，而雖然閃電狼名次掉落到第四名，但晉級的機會依然非常的大，不過在晉級之後要如何打出好成績，就成為了隊伍需要思考的問題了。
再來就是《英雄聯盟》台港澳LMS賽區也迎來了轉會期，ahq 被視為是變動最多的隊伍，他們送走了老山 Mountain、又送走了東山 M1ssion，然後換到了 M17 打野泰山，這樣把山搬來搬去的結果究竟會對新的一季帶來什麼影響呢？從季中賽浴血歸來的閃電狼能否穩坐王位？玩家都在看。
另外《英雄聯盟》季中賽落幕了，各賽區戰隊為了夏季賽都摩拳擦掌，枕戈待旦，中國 LPL 賽區將迎來德瑪西亞盃，這是他們戰隊改組之後第一場亮相的大戰，也被視為是他們夏季賽的前哨，加上先前 RNG 奪得季中賽冠軍，也使得這場比賽受到相當大的關注。
延伸閱讀：
為國爭光還能月領4萬！ IESF台灣電競代表隊徵選規則出爐
前進AWC J Team強勢奪下《傳說對決》GCS春季冠軍
告別蘿蔔腿！ 「三式運動、一招保養」擺脫下半身壯碩
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每日健康／採訪報導 林暐鈞
「夏天到了，不想帶著蘿蔔腿出門嗎？」，要解決腿部腫脹困擾，絕不能像釘子戶工作時一動也不動。記得自我提醒盡量每30分鐘，活動一下腿部肌肉此外，上班族需自我設定，活動腿部肌肉的空檔時間，若能適當穿著小腿彈性襪也會比較好。上班族其實在辦公桌下，可以不動聲色的做腿部健康操，步驟雖簡單卻非常有用。
腿部健康操
第一式 打水
Step1 坐在椅子上，單腳伸直、抬腿，上下擺動，像坐在泳池邊打水
盡量集中時段做家事，只要站立不動超過三分鐘，腿部靜脈壓力就會有提升，循環不良引起水腫。改變生活習慣，並讓雙腿獲得適當活動及休息，預防勝於治療，要有健康雙腿不是難事。
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「蘿蔔腿」有救了！5招「提踵運動」在家練，5分鐘鏟除多餘脂肪，輕鬆擁有「纖瘦小腿」
封面圖片來自：
每日健康／健康世界
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